KSSS bedriver träningsverksamhet i Saltsjöbaden och Ranängen. Träningsgrupper finns i Optimist, E-jolle, Laser, 420 samt F18.
Träningen på KSSS är indelad efter Svenska Seglarförbundets Färgpyramid. Färgpyramiden är en modell för att beskriva de olika nivåerna inom segling. Alla aktörer innefattas, det vill säga seglarna, tränarna och ledarna.
På KSSS har vi träningsgrupper från grön nivå för nybörjare till svart nivå för de som kappseglar på hög internationell nivå.
För mer information se menyraden till vänster.